हिंदू धर्म में रामायण का बहुत महत्व है, जब भी रामायण का चर्चा होता है तो राम के वनवास का चर्चा जरूर होता है, लेकिन वहीं कई लोगों के मन यह सवाल भी उठता है कि वनवास के दौरान प्रभु श्रीराम, लक्ष्मण और सीता माता क्या खाते थे? इस सवाल का जवाब देने से पहले हम आपको यह बता रहे हैं कि भगवान श्री राम की पूजन में सफेद मिठाई और सफेद फल चढ़ाएं जाते हैं, इतना ही नहीं भगवान श्रीराम को केसर भात, खीर, धनिए का भोग का भोग लगाया जाता है।
इसके अलावा उनको कलाकंद, बर्फी, गुलाब जामुन का भोग भी प्रिय है। अब यहां जानिए कि प्रभु श्रीराम वनवास के दौरान क्या खाते थे. तो इसका सीधा-सा जवाब है कि प्रभु श्रीराम ने वन में बहुत ही सादगीभरा तपस्वी का जीवन बिताते थे। वहीं भूमि पर सोते, रोज कंद-मूल लाकर खाते और प्रतिदिन साधना करते थे, उनके तन पर खुद के ही बनाए हुए वस्त्र होते थे, धनुष और बाण से वे जंगलों में राक्षसों और हिंसक पशुओं से सभी की रक्षा करते थे।